野山道场 · Wilder Mountain Dojo

与追杀你的时间对齐

Basecamp · 让休息有地方发生

追赶我们的,是滴答作响的时钟,还是我们从社会中学会的、用来衡量和规训自己的时间观?

能得到支持、也能喘息的空间

「野山道场」是由动画视觉艺术家、社区组织者和艺术教育者俞悠洋发起的参与式公共艺术实践,也是一个由参与者共同丰富、持续生长的「修行游戏」世界观。它面向在聚散与动荡中练习自我支持的人

我想和你们一起创造一段被护佑的时间与空间:在这里,可以慢下来,感知身体,表达尚未成形的心声,连接内在的力量,也练习接受和给予支持。像刚发芽的种子、像孩子学习迈步那样被允许探索、不确定和生长,而不是被当成完成品来衡量。

这一轮的邀请

Basecamp:与追杀你的时间,对齐

明尼苏达双子城 · 2026 年 11 月
计划在三个场地、三个周六下午,分别举办一场两小时的成人工作坊,由 Watson Foundation Enlight Fellowship 支持发起。具体日期和场地信息将另行公布。

这一轮,我邀请你和我一起,重新想象自己与时间的关系,与自己的生命节律重新对齐。

当休息,也成了一项任务

当生活里同时压着动荡、提升的压力和工作量的忙碌,「找到休息的时间」本身就成了一件难事。我们也许已经在筋疲力尽后被迫停下,却仍然觉得自己应该更努力、更有效率、更快优化调整成为一个足够好的人。连休息,都可能变成下一项需要完成的任务。

与时间中的自己结盟

在工作坊里,我们会从故事或梦境进入,通过身体感知、探索性的绘画与对话,给时间一个可以感受、描绘和回应的形象。我们也会尝试把「自己」想象成一个在时间中持续变化的集体,让此刻的你与人生不同阶段的自己结盟:理解过去那个努力生活的自己,照顾此刻的需要,为未来的自己留下一些余地。

有节律的休息与工作,可以成为同盟之间的一次守约。练习从一个小而真实的行动开始:承认身体的限度,为自己保留一段休息,或说出一个需要。在共同倾听与回应中,我们也练习把这些需要带入关系,探索如何接受支持、给予支持,与彼此建立互惠。

带走一张创作,留下一份助力

每一场工作坊,我都会邀请你制作一张属于自己的「修行」卡牌。你将带走一份创作,也在野山道场共同生长的牌堆里留下一张卡,为下一个在聚散与动荡中练习自我支持的人,留下一份助力。

我们希望从一间真实的屋子、一次共同守护的相遇开始,让休息有地方发生,让内在与集体的力量慢慢长出来。

走到这里

实践正在发生

野山道场已在 Watson 线下 immersive 举办过一场水墨自我照见绘画工作坊。在大理 CYC 社区的分享与交流,也构成了这项实践的一部分。Basecamp 是下一次共同聚集的邀请。

项目缘起

名字来自流动的风景

2023 年的《游牧叙事征集信》以「在无根处,被看见并感到归属」为题。「野山」是离散生活中不断看见的风景的叠加;「道场」是求道之所,也可以是表达排练室、自传创作小组和一个共同的叙事空间。归属感由共同参与逐渐形成。

先让一间屋子真实出现,整座山才有资格慢慢长出来。